La perte involontaire d’urine est un problème fréquent dont on parle peu. Quelle que soit la quantité des fuites, ce problème est connu sous le nom d’incontinence urinaire. 78% des incontinences urinaires chez la femme débutent pendant la période de maternité.

Chez la femme enceinte, les fuites d’urine sont souvent le résultat de changements hormonaux, d’une augmentation de poids ou d’une modification posturale qui favorisent un relâchement du plancher pelvien. Les incontinences peuvent également survenir dans les semaines suivant l’accouchement. Le traumatisme causé par le passage du bébé peut alors entraîner un affaiblissement du plancher pelvien.

Le physiothérapeute formé en rééducation périnéale peut vous aider à prévenir ces incontinences pendant la grossesse, par des exercices préparatoires qui aideront à améliorer la tonicité et la souplesse du plancher pelvien ou de renforcement des muscles stressés pendant la grossesse et l’accouchement peuvent également être enseignés.