La réaction la plus fréquente suite à une blessure physique est souvent d’attendre, en pensant que la douleur va disparaître avec le temps! Mais hélas, trop souvent ce temps joue contre nous.

Des statistiques ont démontré que le temps de réhabilitation (guérison) augmente de façon dramatique 2 à 3 semaines suivant la blessure. Une prise en charge rapide permet donc de réduire la durée des traitements et d’augmenter les chances de récupération complète. Dès l’apparition des premiers symptômes, une intervention rapide permettra d’éviter une détérioration de la condition et d’accélérer la guérison. Après avoir identifié l’origine du problème, votre physiothérapeute pourra élaborer un plan de traitement approprié vous permettant de retrouver une pleine fonction de la zone blessée. Il pourra également vous conseiller sur les premiers soins à apporter à la blessure, tels que : application de la glace ou chaleur, immobilisation ou mobilisation, bandage de support ou de compression (taping), utilisation d’aide à la marche (béquille ou canne).