Plusieurs conditions ou blessures peuvent amener une personne à devoir utiliser, de façon temporaire ou permanente une aide à la marche (béquille, canne ou marchette)

Il est très important à s’assurer que l’aide à la marche est ajustée à la grandeur de la personne qui l’utilise. Des béquilles trop longues peuvent créer une compression des nerfs et des vaisseaux sanguins qui se trouvent dans la région de l’aisselle (par conséquent, cela risque d’entraîner des douleurs, des engourdissements ou une mauvaise circulation). Une aide à la marche trop courte peut expliquer l’apparition de douleurs au cou et au dos.

Pour effectuer un ajustement adéquat de l’accessoire utilisé, on doit tout d’abord le placer à une distance d’environ 15 cm à côté du pied. La hauteur idéale pour les béquilles est de 3 doigts entre l’aisselle et la béquille. L’ajustement en hauteur de la poignée se fait de la même façon pour la canne, béquille ou marchette : en laissant tomber le bras le long du corps, la poignée doit arriver vis-à-vis l’articulation du poignet.

N’oubliez pas qu’une aide à la marche comme la béquille ou la canne s’utilise toujours du côté opposé à la jambe atteinte.

Si vous hésitez quant à l’ajustement ou l’utilisation de votre aide à la marche, laissez votre physiothérapeute vous conseiller.